Prise en charge et traitement des blessures podologiques spécifiques au marathon des sables

📚 Module 1 : Contexte et spécificités de l’ultra‑trail / Marathon des Sables

Comprendre le cadre d’intervention et les particularités des courses d’ultra‑endurance pour adapter les soins de terrain.

• Introduction au trail et à l’ultra‑trail
• Spécificités des terrains arides et techniques :
  • contraintes mécaniques
  • durée de l’effort
  • conditions environnementales (chaleur, sable, dénivelé…)
• Exigences physiques et biomécaniques pour le pied du coureur d’ultra
• Place et rôle du pédicure‑podologue et de l’infirmier :
  • en prévention
  • en préparation à l’effort
  • en récupération
  • au sein des équipes médicales sur le terrain

🔬 Module 2 : Rappels anatomiques et physiopathologie des lésions

Approfondir les bases anatomiques et les mécanismes de formation des lésions pour améliorer le raisonnement clinique.

• Rappels anatomiques du pied et des structures concernées par les phlyctènes
• Mécanisme de formation des phlyctènes :
  • rôle des frottements, de la chaleur et de l’humidité
  • identification des zones à risque chez le coureur de longue distance
• Différenciation phlyctènes simples vs phlyctènes complexes
• Mécanisme de formation des hématomes sous‑unguéaux
• Critères d’évaluation de la gravité des lésions :
  • observation clinique structurée
  • signes d’alerte et complications potentielles
• Diagnostic différentiel des lésions cutanées et unguéales du pied en contexte d’ultra‑trail

💡 Module 3 : Théorie du soin de terrain

Acquérir une méthodologie de prise en charge sécurisée et efficace en conditions de course.

• Principes généraux du soin en situation de course :
  • prise en compte du contexte
  • gestion des contraintes de temps
  • utilisation d’un matériel limité
• Organisation du poste de soin de terrain
• Règles d’asepsie et d’hygiène en milieu contraint
• Protocole de prise en charge des phlyctènes simples :
  • indications et contre‑indications
  • étapes détaillées du geste
• Protocole de traitement de l’hématome sous‑unguéal :
  • indications
  • techniques utilisables sur le terrain
  • précautions et limites d’intervention
• Théorie du protocole de prise en charge des ampoules complexes :
  • critères de complexité
  • conduite à tenir étape par étape
  • articulation avec les autres professionnels de santé

🧰 Module 4 : Matériel et équipements de terrain

Découvrir et s’approprier le matériel indispensable pour une prise en charge efficace et sécurisée sur course.

• Présentation du matériel de soin de terrain :
  • types de pansements (préventifs et curatifs)
  • dispositifs de drainage
  • matériel de détersion
  • matériel stérile (gants, compresses, etc.)
• Prise de contact et familiarisation avec le matériel
• Adaptation du matériel au contexte d’ultra‑trail :
  • gestion du poids et du volume
  • facilité de transport
  • résistance aux conditions climatiques (chaleur, sable, humidité…)

✅ Module 5 : Mise en pratique des protocoles de soins

Mettre en œuvre concrètement les protocoles appris grâce à des ateliers pratiques et des situations simulées.

• Application pratique des protocoles de prise en charge :
  • phlyctène simple
  • hématome sous‑unguéal
• Réalisation supervisée des différents gestes techniques :
  • réalisation de pansements adaptés aux lésions de course
  • exercices de détersion des plaies
  • exercices de mise en place des gants stériles
• Prise en charge d’une phlyctène simple en situation simulée de terrain
• Prise en charge d’une phlyctène complexe avec travail en « propre infirmier » :
  • organisation du champ opératoire
  • respect rigoureux des règles d’asepsie
  • déroulé complet du soin, du diagnostic à la fin de prise en charge
• Adaptation du chaussant après soin :
  • aménagements de la chaussure
  • gestion de l’interface pansement / chaussette / chaussure
  • conseils immédiats au coureur pour la poursuite de l’effort

🛡️ Module 6 : Stratégies de prévention des lésions

Développer une approche préventive globale pour limiter l’apparition des lésions cutanées et unguéales.

• Identification des facteurs de risque individuels chez le coureur
• Conseils de préparation en amont de la course :
  • préparation cutanée ciblée
  • choix des chaussettes et des chaussures adaptés
• Conseils de prévention pendant la course :
  • surveillance des zones à risque
  • gestion de l’humidité et des frottements
• Rôle éducatif du professionnel auprès des coureurs :
  • information sur les mesures de prévention
  • apprentissage d’auto‑soins simples

📏 Module 7 : Méthodes pédagogiques et évaluation des acquis

Un dispositif pédagogique alternant théorie, pratique et réflexion pour optimiser l’intégration des compétences.

• Apports théoriques :
  • exposés structurés à l’aide d’un support de présentation (diaporama)
  • remise d’un dossier PDF reprenant les contenus théoriques
• Apprentissage pratique :
  • ateliers pratiques de gestes techniques
  • mises en situation / simulations de soins de terrain
• Prolongement pratique post‑formation :
  • réalisation d’un stage auprès d’une course dans les 6 mois suivant la formation, pour mise en pratique en conditions réelles
• Temps d’échanges et de questions/réponses avec les participants
• Conclusion et synthèse des acquis en fin de formation